Approche thérapeutique

 

La« Somato » est un préfixe issu d’un mot grec qui signifie « corps ». La « Psycho » consiste en l’étude des faits de l’esprit et de la pensée.

Et "Thérapie" vient d'un mot grec signifiant "Soin, cure".

Ici il s'agit donc de prendre soin de l'esprit associé au corps, ce dernier portant en lui toutes nos mémoires cérébrales et cellulaires y compris donc prénatales et ancestrales.

 

Le patient est accompagné par:

-la pensée, grâce au travail verbal ou l'écriture, permettant la conscientisation et clarification,

-le corps, par des exercices corporels dynamiques, de lâcher prise en non verbal, de massages, 

- l'émotionnel , centre des émotions par l'évacuation de ces dernières jusqu'à retrouver un cœur paisible.

 

 

La richesse de cette méthode est dû à la multitude des techniques (psychothérapie, psychopathologie, psycho-corporelle) courant théoriques (humaniste, systémique, analytique, comportemental) et outils (gestalt, PNL, bioénergie, massages...) qui la composent. Il s'agit de voir l'être dans toutes ses dimensions et donc de pouvoir l'accompagner toujours plus loin.

Le psycho-somatothérapeute a d’abord suivi une analyse et une psycho-somatothérapie. Il n’est pas obligatoirement médecin, psychiatre ou psychologue.

 

Dans ma Pratique

 

Ce qui m’intéresse, c’est la personne dans son infinie complexité, et la manière dont elle a su s’adapter et se défendre pour être ce qu’elle est, au moment où nous nous rencontrons...

Ainsi, les tensions musculaires, la retenue respiratoire, les expressions du visage et du corps, les émotions contenues ou exprimées, les attitudes mentales, les conduites sociales, les souvenirs, les rêves, les fantasmes, les actes, les idées, les croyances, les expériences, les mots... deviennent l’objet de l’analyse intégrale que je propose. Comme dans toute psychothérapie, il s’agit de savoir « ce qu’on a fait de nous », mais surtout, « ce que nous faisons de ce qu’on a fait de nous » (Sartre).

 

Dans un souci de qualité je continue à me former et à découvrir des univers et des branches différentes de la psychothérapie.

Comme tout psychothérapeute digne de ce nom je continue de perfectionner mes techniques et d'être moi-même suivie en séances personnelles ou en supervision selon mes besoins.

 

Bien sûr je respecte les règles de déontologies de mon métier, une charte des droits et un code éthique que vous trouverez sous l'onglet psycho-somatothérapie.